Zdravá 5 je unikátní celorepublikový vzdělávací program pro základní i mateřské školy zaměřený na zdravý životní styl, zejména pak na oblast zdravého stravování.

Žáci šestých až devátých tříd se v rámci dvouhodinového bloku seznámili zábavnou a interaktivní formou se zásadami zdravého stravování, poučili se o blahodárném vlivu i škodlivosti určitých potravin a o tom, jak je důležitý pohyb v lidském životě.

Hlavní náplní tohoto kurzu však nebylo pouhé nabytí teoretických znalostí, nýbrž probuzení kulinářského ducha v žácích a praktické uplatnění zásad zdravé výživy při přípravě tříchodového menu pod vedením paní lektorky.

Jako předkrm si žáci uvařili lahodnou asijskou čočkovou polévku s kokosovou smetanou a čerstvým koriandrem, hlavním chodem byla výtečná šunkovo-zeleninová pizza a pomyslnou třešničku na dortu představovala pečená jablka se skořicí, tvarohem a mandlemi. Vše vyvrcholilo společnou ochutnávkou a závěrečnou diskuzí o zdravém vaření a pečení.

Petra Pelikánová