Jako v Kataru: Senioři si užili mistrovství světa ve fotbale
30.11.2022
autor
externí
Senioři Domova seniorů Mistra Křišťana v Prachaticích díky dobrovolníkům zažili fotbal jako na MS v Kataru. Příprava, trénink, zahájení, hra. Před zahájením cvičení bylo třeba sehnat minimálně 15 fotbalových míčů (cca 15 seniorů tvoří jednu skupinku).
Senioři Domova seniorů Mistra Křišťana v Prachaticích díky dobrovolníkům zažili fotbal jako na MS v Kataru.
|
Foto: Hanka Rabenhauptová
Podařilo se a míče zapůjčila ZŠ Prachatice Národní a Zlatá stezka 387. Vytisknutí Kataru, sportovišť, fotbalistů a míčů, symbol katarského MS ve fotbale. Uspořádání tří skupinek seniorů v domově, které se po hodinách střídají. Při cvičení došlo nejprve na rozcvičku, rozdýchání, nabrání energie. Procvičení jemné motoriky vytrháváním vlastního fotbalového míče s logem MS v Kataru, který si každý odnesl, aby si připomenul, o jaké cvičení právě šlo. Pak došlo k vlastnímu tréninku s míči (někdo měl poprvé pravý fotbalový míč u sebe) a na závěr zápas. Brankou byly vozíky a židle, pálilo se odkudkoli, nohama padaly rány, že jsme se nestačili dovit, dokonce i hlavičky. A nechyběl ani pokřik a křik při gólu. Dle závěrečného potlesku si to všichni užili.
A kdy jste si naposledy zahráli fotbal vy? Nemyslíme teoreticky před televizí? Jsou ti naši senioři aktivní, buďme také. Kdo by chtěl dobrovolnicky vést cvičení a nebo jinou aktivitu v domově seniorů, ozvěte se. Nejde však o jednorázovou akci, ale pravidelnost. Seniory v prosinci čeká hvězdné a vánoční tak trochu s hudbou a dárky, malé cvičení.