VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Eva Plašilová se stala juniorskou mistryní republiky v kulturistice

VIMPERK - Zlatá medaile je oceněním za dřinu a motivací do další kariéry. Poslední týden před závody je očistec, člověk se pomalu nesmí ani napít.

3.7.2007
SDÍLEJ:

Eva Plašilová v civilu s mistrovskou medailí. Nyní ji čeká přestup do kategorie žen, kde bude konkurence ještě podstatně těžší než mezi juniorkami.Foto: Vladimír Klíma

Začátkem června se v Bohumíně uskutečnilo mistrovství České republiky v kulturistice juniorů a masters. Mezi juniorkami se představila i vimperská Eva Plašilová startující za Fitnescentrum M+P Prachatice. Vedla si velice dobře a získala titul mistryně republiky.
Jak vypadaly postupové boje na republiku?
Mistrovství Čech bylo v polovině května v České Třebové. Moje kategorie sice otevřena nebyla, ale nechali mě cvičit s tím, že automaticky postupuji na mistrovství České republiky, které se následně konalo začátkem června v Bohumíně.
Má soutěž juniorů více rozdělení na váhové či výškové kategorie?Ne, v juniorkách se soutěží v jedné společné kategorii.
Jak taková soutěž probíhá, co vše musí závodníce předvést?
Nejprve je na řadě semifinále. Zde se předvádějí základní postoje a rozhodčí posuzují například celkovou vyrýsovanost svalových partií a podobně. Rozhoduje i celkový dojem. Ve finále pak má každá závodnice minutu na volnou sestavu a poté všichni pózují dohromady.
Ve volné sestavě jsou také určeny určité prvky, nebo každý vsází na na jistotu a snaží se upoutat svými nejlepšími partiemi?Tady se každý snaží prodat to nejlepší, co může ukázat, aby to vypadalo co nejlépe. Mě se podařilo vyhrát v semifinále a nejlepší hodnocení jsem měla v sestavě i pózování.
Co pro vás znamená titul mistryně republiky?V každém případě je to můj největší životní úspěch a především jsem to ani nečekala. Soupeřka, která za mnou skončila druhá, byla loni na mistrovství Evropy a byla v reprezentaci. Nečekala jsem, že bych ji mohla porazit. Je lepší před závodem čekat horší umístění než si myslet na vítězství a být pak zklamaná. Tak to bylo předloni, kdy jsem si myslela na zlato a skončila druhá. Jsem moc šťastná, nemohla jsem tomu uvěřit.
Jaká byla oslava titulu?S kamarádem jsme šli na diskotéku, ale nějaká oslava s alkoholem se mě netýká, ten já nemusím.
Jak vypadá příprava na takový závod?Měla jsem jedenáctitýdenní dietu, ve které se odbourává tuk. Několikrát týdně trénink v posilovně a denně rotoped. Jinak je však příprava celoroční spojená s objemovou zátěží.U kulturistů bývají nejhorší dny těsně před závodem, aby do sebe nedostali žádné cukry a měli pořádně vyrýsované svaly.
Celkově je základem diety dostávat do sebe bílkoviny. Poslední týden je třeba tělo maximálně odvodnit.
Studujete, a tak se nabízí otázka, jak je to s časem na trénink.Samozřejmě na úkor školy. Jsem v Českých Budějovicích na vysoké škole ekonomické, kde jsem si domluvila určité úlevy. Poslední týden před závodem bych vůbec ve škole být nemohla, naštěstí již bylo zkouškové období. Všechno se pak musí dohnat.
Zlatá medaile z republiky je určitě motivací. Co do další sezony?Juniorky již asi příští rok datumově nestihnu, tak si asi dám rok pauzu, abych se připravila do kategorie žen. Skok mezi těmito kategoriemi je opravdu velký.
Účast na republice je i sbírání zkušeností…To určitě. Jsou s tím spojeny exhibice nejlepších kulturistů a člověk také vidí, co ho bude čekat mezi ženami, jaká je konkurence a na čem je třeba zapracovat.
Kde trénujete ve Vimperku?Je to ve fitku u Míši Sochové, které bych ráda poděkovala za možnost kvalitního tréninku. V Českých Budějovicích mě připravuje Miloš Kriška, u kterého jsem cvičila i ve Vimperku. Tady mi pomáhá Honza Havlík z Fitnescentra ve Volarech. Dojížděl za mnou do Vimperka, byl hodně tvrdý, ale vyplatilo se. Jen pro zajímavost, za poslední tři měsíce před republikou jsem shodila šestnáct kilo, za poslední týden kolem čtyř kil.

3.7.2007 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Výroba - Výroba Obsluha strojů 16 000 Kč Obsluha strojů na výrobu a zpracování výrobků z plastu Dělník ve výrobě oken. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 16000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: požadujeme:, spolehlivost, samostatnost, ochotu učit se novým věcem, , NA STROJÍCH ZAUČÍME, praxe výhodou ne podmínkou!, , Nabízíme:, * jednosměnný provoz, * závodní stravování, * příspěvek na penzijní připojištění, * čisté prostředí, * stabilní mezinárodní zaměstnavatel, * možnost kariérního postupu. Pracoviště: Bachl, spol. s r.o. - bohumilice, 384 81 Čkyně. Informace: Martina Bělíková, +420 720 966 742. Doprava a logistika - Doprava a logistika Řidič skupiny B 25 000 Kč Řidiči osobních a malých dodávkových automobilů (kromě taxikářů a řidičů dopravy nemocných a raněných) Řidič na rozvozové auto IVECO 3,5t v regionu Č. Budějovice-Písek-Prachatice. Požadované vzdělání: základní + praktická škola. Turnusové služby, úvazek: . Mzda min. 25000 kč, mzda max. 30000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Profesní zkušenosti: odborná praxe v kamionové dopravě výhodou, zájemce bez praxe rádi zaučíme., Požadavky:, - řidičský průkaz sk. C+ E, výpis z bodového hodnocení, posudek o výsledku dopravně psychologického vyšetření, průkaz profesní způsobilosti a digitální kartu řidiče,, - spolehlivost, zodpovědnost, přesnost a disciplína., Nabízíme:, - jistotu zaměstnání u stabilní české společnosti s mezinárodní účastí, práci v příjemném kolektivu,, - jistotu vyplacené mzdy na výplatní pásku, pevný výplatní termín,, - volné víkendy, parkování v místě bydliště., Kontakt:, - Vodňanská č.p. 533, 384 11 Netolice personální oddělení tel. 731 123 112, e-mail: personalni@sindelar-spedition.cz, bližší informace u p. Slabšího, tel. 731 123 121. Pracoviště: Šindelář spedition s.r.o. - netolice, Vodňanská, č.p. 533, 384 11 Netolice. Informace: Miroslava Robová, +420 731 123 112. Výroba - Výroba Obsluha strojů 105 Kč Obsluha strojů na výrobu a zpracování výrobků z papíru Operátor/-ka. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Jednosměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 105 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Práce na lepících a výsekových strojích. , Zaměstnavatel poskytuje stravenky a další zaměstnanecké benefity., Svým charakterem práce vhodnější pro muže., Kontakt: pan Jan Rod , tel.: 388 350 166, popř. osobně na adrese: MPV Vimperk, Boubínská 483 od 6:00 - 14:00 hod.. Pracoviště: Mpv media packaging vimperk, s.r.o., Boubínská, č.p. 483, 385 01 Vimperk. Informace: Jan Rod, +420 388 350 166. Obchod - Obchod Vedoucí prodejny, provozu 18 000 Kč Vedoucí pracovních týmů v prodejnách Zástupce vedoucí prodejny maso, uzeniny, lahůdky - PRACHATICE. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Dvousměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 18000 kč, mzda max. 20000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Jedná se o řeznictví Procházka (PMU CZ, a. s.), v prostorách Kauflandu ve městě PRACHATICE. , , Pracovní náplň: , • objednávání a příjem zboží pro prodejnu , • nábor prodavaček, jejich hodnocení a motivování , • celkové řízení chodu prodejny , • zodpovědnost za prezentaci zboží, čistotu prodejny a dodržování standardů , , Požadujeme: , • ideálně vyučení v oboru řezník nebo SŠ potravinářské technologie , • praxe v bourání a zpracování masa výhodou , • zkušenost s řízením menšího kolektivu , • znalost práce s PC , , Nabízíme: , • pracovní poměr na dobu neurčitou s pravidelně vyplácenou mzdou , • bonusy za plnění tržeb, zaměstnanecké nákupy, stravenky , • kreativní práci s lidmi , , V případě zájmu svůj životopis zašlete na alehka@prochazka.cz.. Pracoviště: Pmu cz, a.s., pracoviště prachatice, Krumlovská, č.p. 1124, 383 01 Prachatice. Informace: Adéla Lehká, +420 416 856 107.

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Velká cena Prachatic mladých judistů.
49

Judisté se představili na Velké ceně

HC Vimperk - Spartak Spběslav 5:4 na nájezdy
15

Vimperští stále drží čelo krajské ligy

Výkony roku z plaveckých Plzeňských sprintů

České Budějovice – V dalších závodech Českého poháru plavců Jihočeši několikrát opravili historické krajské tabulky nejlepších výkonů. Na výsledky nejočekávanější, na finále 200 metrů kraul, jsme ale čekali marně až do 19.23 hodiny…

Tlak na mě už byl docela velký, přiznává šťastný střelec Zdeněk Doležal

Kladno – Bez jednoho dne celý měsíc čekal na gól. O to větší radost z něj útočník ČEZ Motoru Zdeněk Doležal (25 let) měl. Byl totiž vítězný. Čtyři minuty před koncem prvoligového šlágru na Kladně (3:2) opět prokázal své šikovné ruce. Proháčkoval se až před domácího gólmana Brízgala a bekhendem poslal kotouč k jeho tyči.

Hokejisté Motoru šlágr na Kladně zvládli a nadále vládnou první Chance lize

Kladno – Jeden z nejlepších zápasů v letošní sezoně odehráli hokejisté ČEZ Motoru. Na horkém kladenském ledě vyhráli v utkání velmi dobré úrovně 3:2 a na čele tabulky první Chance ligy si nadále drží čtyřbodový náskok na druhou Jihlavu. Víkendový zápas s Havířovem mají Jihočeši předehraný (5:1), v pondělí se představí v Ústí nad Labem (18).

Cyklokros v Táboře. Přiletí světová esa.

Tábor - V Táboře se pojede 17.11. závod Světového poháru v cyklokrosu. Vyrazíte? Na dotazy Deníku odpovídal Petr Balogh.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT